Танцы хула просто по названиям мало что скажут даже бывалым танцорам (если только они их уже не танцуют). Поэтому я решила свести их все в каталог по категориям, удобным для поиска того, что хочется: кто-то ищет только танцы кахико, кто-то коллекционирует историю богини Пеле, кому-то милы мультики, кто-то просто для гавайской вечеринки ищет что-то простое и веселое на один раз  — а кого-то интересуют танцы про любовь или укрепление связи с родом.

Каталог видеокурсов хула Студии гавайских танцев «Алоха»

Уровень сложности отмечен звездочками:

* — простые, комфортно для начинающих, танцуются на самых простых 4х базовых шагах

** — нужно хорошо знать все 9 базовых шагов, средняя сложность. Комфортно после 6 месяцев занятий раз в неделю

*** — сложные руки и сложные ноги, много аэродинамики, сложных наклонов и увэхэ. Для тех, кто любит «очень красиво» и готов к «очень сложно»)))

Танцы без ссылок — видеокурс готовится. Доступные к скачиванию имеют ссылки, по которым можно посмотреть видео танца, список папки курса, стоимость и другие подробности. Танцы без ссылок, если хочется уже сейчас )) — можно разучить на индив.занятиях (89117026405 Елена).

И в связи с открытием школы хула онлайн, начиная с сезона 2026г у нас планируется активное пополнение базы видеокурсов и появление все новых и новых танцев (старшие группы в зале и онлайн будут разучивать только новые танцы, которых здесь еще нет). Так что, если хотите быть в курсе всех новинок, и вообще интересуетесь гавайской темой — подпишитесь на наши каналы в телеграм,  мах или группу вк.

1. Хула — расстановки

Не удивляйтесь)). Просто хула — это танцы-притчи о самых разных гранях жизни. Жизнь в гармонии — это не карамелька, а искусство обращения со своими чувствами прежде всего. А танцуя хула, мы соединяем ум, чувства и тело — и ПРОЖИВАЕМ ТО, ЧТО ТАНЦУЕМ. Нарабатывая недостающие нам звенья для баланса. Поэтому ниже я даю список ЭМОЦИЙ и ОТНОШЕНИЙ — и танцы, которые с ними работают в хула (из тех, что знаю, конечно).

Освобождение от не нужного

Гнев. Ярость. Необходимость разрушить то, что уже отжило, прожить пепелище, возродиться вновь

«Pi’i Ke Kai» (****, кахико) — танец цикла про богиню вулканов Пеле. Здесь происходит яростная битва, и смерть — и возрождение. Танец просто огонь. Освобождение от блоков гарантировано)).

Прощание перед долгой разлукой (вплоть до «навсегда»). Принятие неизбежного.

«Aloha Oe» — это и колыбельная Нани из «Лило и Стич», и национальный гимн Гавайев, написанный последней королевой Гавайев Лилиу. И даже Элвис Пресли в фильме «Голубые Гавайи» поет единственную гавайскую песню — эту. Это подлинный гавайский текст и реальный, медленный, очень красивый танец о моменте разлуки с очень любимым.

Разрушение любви. Исцеление разбитого сердца

«Poli’ahu» (**) — танец о снежной богине Полиаху в тот момент, когда ее жених навсегда ушел к другой и она осталась одна

Отношение к войне своей родины

«Kana’i Aupuni» (танец про 4х королей и слова, написанные на гавайском гербе. **) —

Принятие несовершенных сторон мира

Hukilau (рыбалка, *) — танец про рыбалку. Веселый и ну очень простой

Hanohano Olinda (**) — танец о родном доме и секретах принятия неприятных сторон жизни))

Присвоение нужного

Безусловная любовь Бога ко мне. Божественное внутри меня.

«Мауналео» (в открытом доступе)

«Ka Wai Lehua ʻAʻala Ka Honua» (Дождь цветов лехуа, *) — танец-хоопонопоно, и в строгом смысле он не про род. Но он был написан дедушкой для внучки, и в нем много про отношения с собой, жизнью — и всеми людьми

«Ho’ala Moku» (**) — гавайский танец пробуждения родной земли. И такой пародокс: вроде танцуем про свои сакральные земли — а такое чувство, что про сакральность свою собственную

Танцы ресурсные. Наполняемся любовью и радостью

Hula Waitapu Mele (*) — не ждем, пока нашу жизнь сделает счастливее какие-то люди, события или деньги. Секрет как сделать свою жизнь счастливой самой, здесь и сейчас, и очень просто. Это магия))

Hawaiian Coaster Ride (**) — гавайский танец о сёрфинге из м/ф «Лило и Стич». Заряжает радостью, телепортирует на Гавайи практически буквально. Отличный отдых и настроение

Любовь к родине

«Aloha, Hawai’i» (танец о любви к Гавайям, очень красивый, нежный и сложный))) ***)

«Kana’i Aupuni» (танец про 4х королей и слова, написанные на гавайском гербе. **) —

Восстановление потока любви Рода

Hula Mele Ohana (**) — танец благодарности своему роду.

«Ka Nae Pakalana» (**) — танец-погружение в детство и самые значимые для вас фигуры в роду. Медитативный.

Предназначение. Движение к цели. Выбор пути

«Mai Kahiki Pele» (***) — первый из танцев кахико про богиню Пеле. Пеле ищет место для реализации своего Предназначения.

Hula на песню «ЧТО МЕНЯ ЖДЁТ» из м/ф «MOANA» (**)

«Ka Pilina» (*) — танец о богине радуги/ сумерек Лаиэ-и-ка-Вай. Но он не только о любви — он об исполнении заветных желаний души.

 

Танцы хула про любовь (мужчина & женщина) и.. с*кс

My Sweet Pikake Lei (**, «мои сладкие леи пикаке) — привлекаем любимого в свою жизнь

Pua Hone (**, «медовый цветочек») — танец объяснения в любви и предложения руки и сердца

«Lei Nani» (*, «прекрасные леи») — танец о том, как сохранить любовь, когда за чередой разных проблем теряется изначальное чувство

Ipo Lei Momi (***) — про с*кс

Ka Uluwehi O Ke Kai — («Две водоросли», ****) — один из самых сложных танцев нашей студии. Много аэродинамики, разных необычных поворотов и увэхэ. Ну и он тоже про с*кс ))

 

2. Хула — легенды про богов:

KAHIKO — древний и строгий, под барабаны. Танцы цикла HULA PELE (про богиню огня Пеле)

В каждый входит подробный разбор легенд о богине Пеле, таким образом, за весь курс собирается вся история целиком. Замечу также, что в традиционный цикл Hula Pele входят только танцы кахико. Однако, часть событий легенды я в кахико не нашла (и может, их нет) — а в ауана нашла. Потому выкладываю их тоже, в пометкой в скобках «ауана», ибо хочу собрать все, что возможно найти, о богине Пеле)). Танцы выстроены по прорядку следования легенде.

1. «He Aloha Malihini Pele O Ka Lua» (*) — Пеле покидает родину и приплывает на первые острова Гавайев
2. «Mai Kahiki Pele» (***) — Пеле приплывает на о.Кауаи
3. «Wahine Ilikea» (** и ***, ауана) — Пеле на о.Молокаи, две версии.
4. «Pi’i Ke Kai» (**) — Пеле на о.Мауи. Битва воды и огня
5. «Kilauea» — Пеле на Большом о-ве Гавайи стала хранительницей вулкана Килауэа.
6. «Ka Nani A`o Kilauea» (ауана) — второй танец про Пеле как хозяйке вулкана Килауэа
7. «E Hia’ai I Ka Nani O Hopoe» (кахико и ауана) — Хопоэ танцует первый танец хула
8. «Ke Ha`a Lâ Puna» — Хияка и Хопоэ танцуют в Пуне
9. «Nani Wale Ku’u ‘Ike O Ha’ena» (танец вождя Лохиау) — Пеле влюбляется в вождя о.Кауаи
10. «Aia Lä `O Pele I Hawai`i» — Хияка уезжает за Лохиау
11. E Ku’u Aloha (*, ауана) — Пеле в ожидании любимого
12. «No luna ē ka hale kai» — Хияка в пути назад тревожится за судьбу Хопоэ
13. «Ka Poli Laua’e» — Хияка и Лохиау, нежные чувства в пути назад
14. «Hopoe»  — Пеле сжигает Хопоэ
15.  «I will always love you» (ауана) — финал истории о Пеле. Танец из «Лило и Стич-2», в кахико версию пока не нашла

Хула про других богов

1. «KAMALI’I O KA PO» (*) — гавайский танец о Сотворении Мира.
2. «Ka Pilina» (*) — танец о богине радуги/ сумерек Лаиэ-и-ка-Вай, о любви и исполнении желаний.
3. «Poli’ahu» (**) — танец о снежной богине Полиаху и исцелении разбитого сердца

Хула про королей и вождей

1. «KAMALI’I O KA PO» (*) — миф Кумулипо, на котором построен танец, это, по сути, родословие всех королевских династий и их происхождение от богов))
2. «Kana’i Aupuni» (танец про 4х королей и слова, написанные на гавайском гербе. **)

3. Танцы хула из мультфильмов

В нашей Студии это отдельный курс занятий на 10 танцев — то есть полный год)). Подробности о курсе см. здесь, первая группа по МУЛЬТ.хула стартовала в конце 2025 года, присоединиться — можно! Ниже танцы представлены в порядке от простого к сложному — так, как они идут на нашем курсе (список пополняется по мере записи видеокурсов):

1. Моана и Океан (*) — первый танец нашего курса. Он не прост, но самый простой изо всех 9ти танцев ниже. Если вы новичок в хула — рекомендуем начать с него, тк кроме самого танца в разминках я ставлю подробно всю «базу» гавайских танцев.
2. «Aloha Oe» — колыбельная Нани, и она же — национальный гимн Гавайев, написанный последней королевой Гавайев Лилиу. Кстати, в фильме «Голубые Гавайи» первая песня, которую поет Элвис Пресли (в лодке) — тоже она же)). Это подлинный гавайский текст и реальный, медленный, очень красивый танец
3. «Дом родной» (Моана)
4. «Always», он же «Танец Хияки и Лохиау» (*), который танцуют Лило и вся ее охана в конце серии 2. Мы разучиваем в точности его. А заодно  изучаем, кто такие эти Хияка и Лохиау, и почему Лило так увлечена Хиякой — и погружаемся в мир самого любимого и знаменитого гавайского мифа))

5. Hawaiian Coaster Ride (**) — гавайский танец о сёрфинге из м/ф «Лило и Стич»

6. Logo te Pate (Мауи обретает силы, **) — это хула, весьма игривая.

7. Hula на песню «ЧТО МЕНЯ ЖДЁТ» из м/ф «MOANA» (**)

8. «We Know the way» (**, песня мореходов) — версии в хула и в ори таити (полинезия)
9. «HE MELE NO LILO» (из м/ф «Лило и Ститч», ***, две версии хула) — самый радостный гавайский танец!
10. «Спасибо» (песня Мауи) — единственный танец серии, на который нашелся классный танец не в стиле народов Океании — а в стиле мюзикла)). Неожиданно? Да. Но очень стильно и весело сделано. Мы будем разучивать — а вы? ))

4. Танцы хула для гавайских вечеринок

1. Hukilau (рыбалка, *) — танец про рыбалку. Веселый и ну очень простой
2. Pearly Shells (жемчужные ракушки, *) — забавный танец-признание в любви. Самую малость сложнее «Рыбалки», но много проще «Серфинга»
3. Hawaiian Coaster Ride (**) — гавайский танец о сёрфинге из м/ф «Лило и Стич» (если танцевать в немного упрощенной версии, она есть в курсе

4. Hula Waitapu Mele (*) — «Священная вода жизни». Танец про любовь. Очень простой в движениях, но очень мудрый. Если ваша компания любит душевное и вы хотите направить вечер в русло душевной беседы — это то, что вам нужно))

5. Танцы для углубленного изучения ТЕХНИКИ ХУЛА АУАНА

Танцы с упором на изучение техники красивых нежных рук 

Все танцы не быстрые. Но это и позволяет в них глубоко заняться руками — и именно за счет рук они будут ой как не просты, все что от двух звезд и выше)).

1. Видеоурок «Секреты техники нежных рук в hula auana» — отдельное большое занятие, где мы занимаемся только руками. Будет полезно, если вы знаете хотя бы несколько любых танцев хула (хотя бы 2-3), чтобы могли в них применить сразу ваши новые знания. В рамках урока никаких танцев мы не осваиваем — но разбираем много классических движений рук и то, как именно делать их в технике ауана.
2. «Lei Nani» (*, «прекрасные леи») — первый танец, на котором мы с новичками (офф- и онлайн) начинаем изучать технику рук ауана. Если вы хотите начать ее осваивать —  начните с этого танца. Либо скачайте специальный видеоурок по технике рук ауана, в который я вынесла основные хитрости и тонкости)). Но прямо в танце, конечно, изучать интереснее и практичнее.
3. «Poli’ahu» (**) — простой танец с точки зрения шагов. Но очень богатый с точки зрения рук ауана. Мы будем смотреть на руки почтенного Мастера, Фрэнка К.Хеветта — и пробовать копировать его особенную магию. Запись танца и онлайн занятия планируются на весну 2026г.
4. «Wahine Ilikea» (***) — еще одна солистка со вполне авторскими фишками рук. Запись ожидается зимой 2026г.

Танцы повышенной сложности ***+  — для настоящих фанатов))

1. Aloha Hawai’i Ku’u One Hanau (Алоха, Гавайи, ***) — здесь ключевая сложность в том, что появляется пятый шаг. В смысле, часть шагов привычно танцуется на 4 счета, а часть — на 5. Вроде бы мелочь — но это совсем не просто. Мозг выносится напрочь))). Ну, и он ооочень нежный и трогательный
2. Ipo Lei Momi (Жемчужное ожерелье ласк, ***) — ну да, он про то, что вы подумали)). Очень быстрый и веселый. Есть версия в паре
3. Ka uluwehi O Ke Kai (Две водоросли, ****) — тоже «про это». Очень много аэродинамики, сложных увэхэ и интересных рук
4. Piano ahiahi (Первое фортепиано на Гавайях, ****) — во-первых, это Куано Торрес))). А во-вторых, здесь 5 куплетов, и каждый танцуется первый раз в кахико, второй — в ауана. Очень круто!